只将必要的学习用品留在书桌上，开启必要的学习软件（老师知道有些时候是游戏先动的手）；
听说在上网课的时候，有同学解锁了新姿势？
5.及时巩固
这些姿势虽然舒服，但是却会让我们的学习效率出现断崖式下滑。
现在就由十八线网红博主（其实我是心理老师）来提供一些方法吧：
积极跟上课堂节奏，跟老师进行学习上的互动，（注意：是学习上的！）这可以成功地避免自己注意力分散。
据说，在你们出生前，就有一篇神奇的作文准确预测了今年的状况：
我们也就线上教学这个话题采访了几位同学
审稿:潘 俐、陈庆新
在此温馨提示，老师们的记忆力没有那么差，开学之后我们还是要见面的，所以还是在线上教学期间也要认真学习哦~
虽然学习是必要的，但是适当的放松也是必须的。在自己的时间管理中注意留出适当的放松娱乐时间，做一些自己喜欢的有意义的活动，适当地让大脑放松，更能提高我们隔天的学习效率。
远离你温暖的小床（以免你陶醉在知识的海洋里不小心睡着）；
是心怀抵触，先入为主地认为上网课就意味着低效甚至无效，人在曹（ke）营（tang）心在汉（ketang zhi wai），坐等被千军万马超越？还是主动适应新环境新挑战，在这个特殊的阶段，为所当为、顺势而为，一鼓作气弯道超车？
不对...放错图了;重来……..
1.让线上学习充满仪式感
4.做好笔记
对于同学们对于网课的焦虑和担心，其实老师们都理解，但是在当前形势下，你和全市全省甚至于全国的学霸们都面对同一个挑战。
编辑:王 昕、赵巧娜
最后十八线网红博主（emmm还是心理老师啦）想要跟同学们的分享的是，没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来！人生的每一分努力最后都会以另外一种形式回馈于你。一个人有多自律，他的人生就会有多开挂！
与家人沟通好希望不被打扰的时间（妈妈削的水果是很好吃但是也可以等到下课后再吃）。
每节课都会有一些空白时间供大家整理消化，同学们就可以利用这段时间及时完成相关题目的训练，及时对学习内容进行巩固。
To be or not to be?
有人把线上学习比喻成强扭的瓜，可能过程中会有一些小问题，但学到就是赚到，不是么？！
正确的听网课的姿势应该是??
有计划的学习绝对比盲目学习更有效果。在这段线上学习的特殊时期，我们更要明确自己每一天、每节课的学习目标，明确几个问题：在这节课我希望自己学习到什么程度？如何达成自己的目标？线上教学更要做好预习工作，因为关键知识点会在较短时间里呈现，所以课前翻阅课本和相关材料，提前了解本节课重点难点，听课时才能更有针对性地进行突破。
除了课堂的互动，课后，我们完全可以及时跟同学和老师进行交流，及时查缺补漏。在交流的过程中还可以建立更加深厚的友谊。
选择权在你手上！
2.明确学习目标，提前预习
线上学习后要记得活动一下，放下电子产品，闭目养神，做做眼保健操，给眼睛一些休息的时间，老师还想在开学后看见你们水灵灵的大眼睛呢~
听说老师和同学们是这样的.....
前面说了，由于线上教学的特殊性，老师们往往会将重要知识点浓缩在较短的时间进行呈现，此时我们更应该记下这些要点。
听说网课上完以后，老师们发出了这样的呐喊：
今天，你会用网课弯道超车吗？
6.多与老师和同学们进行交流
7.劳逸结合，适当放松
3.排除干扰，集中注意力
穿较正式的衣服听课（万一老师突然打开你的摄像头呢）；
加油吧少年！
有教就有学，同时出现了这样的学生......
果真，在疫情肆虐的现阶段，流行着一种新的教学方式.......
2.记问题。将课堂中未明确的问题及时记录，以便课后与同学和老师及时交流。
3.记方法。记录下老师讲评过程中的解题思路和方法，对于之后的解题大有帮助。
1.记提纲。老师的ppt中往往包含提纲，这些提纲不仅体现了本节课的知识点和难点，更展示了这些知识点之间的逻辑性和关联性。
还记得月初做的那份问卷吗？在那份问卷调查中，47.95%的同学表达了对延迟开学的焦虑，担心影响学习。近些天，也有同学向心理老师表达了自己的担忧：关于自己在这特殊阶段的学习效率、关于即将来临的重要考试……这说明许多同学希望自己在这段时间能提高效率、学有所得，只是可能对自己信心不足或者还没找到适当的方法来督促自己。